Daca te confrunti cu probleme digestive, ai simptome de gastrita sau pur si simplu vrei sa-ti detoxifici organismul, acest remediu natural cu smochine si ulei de masline este exact ce ai nevoie. Un preparat vechi, simplu, dar extrem de eficient, care sprijina sanatatea tractului digestiv si contribuie la intarirea imunitatii. Iata cum il poti pregati si consuma.
Ingrediente:
40 de smochine uscate
700 ml ulei de masline presat la rece (extravirgin)
Mod de preparare:
Spala bine smochinele si, daca sunt mari, le poti taia in sferturi pentru a elibera mai usor substantele active.
Asaza-le intr-un borcan mare de sticla, curat si uscat.
Toarna peste ele uleiul de masline extravirgin (aprox. 700 ml) pana sunt complet acoperite.
Inchide bine borcanul cu un capac etans si depoziteaza-l in frigider.
Lasa la macerat timp de 40 de zile, timp in care smochinele isi vor elibera proprietatile vindecatoare in ulei.
Mod de administrare:
In fiecare dimineata, pe stomacul gol, consuma 1 smochina impreuna cu putin ulei din borcan.
Cura dureaza 40 de zile si poate fi repetata de doua ori pe an – primavara si toamna.
Poti adauga optional o lingurita de suc proaspat de lamaie si doua cubulete de zahar, dupa o reteta traditionala comentata de utilizatori.
Recomandari in timpul curei:
Adopta o alimentatie usoara: bazata pe fructe, legume fierte, supe, piureuri, orez.
Evita alimentele picante, foarte acide, prajelile, carnea procesata si alcoolul.
Hidrateaza-te suficient si evita mesele tarzii.
Poate fi un ajutor in cazuri de gastrita, digestie lenta, detoxifiere generala, dar si pentru intarirea sistemului imunitar si mentinerea tineretii pielii.
Acest remediu simplu, mostenit din medicina populara, continua sa impresioneze prin eficienta si naturalete.
